一、托福考试流程

1、考前一天我需要做什么?

考前一天我的建议是早上9:00开始做一套完整的TPO，严格掐时间。这样做有两个好处：一是调整生物钟来配合翌日真考的时间;二是模仿在真考的时候，在有时间压力的情况下能否发挥出实力。

下午晚上可以看口语写作机经，并且做相应的练习;再抽时间把听力经典加试看完，不仅要看答案，还要看文本。因为有很多粗心的同学，在真考的时候一紧张往往会忘记经典加试的答案，但如果是看过文本的，一般来讲都是可以记住答案的。

2、考试当天需要带什么东西?

最重要的肯定是二代身份证(临时身份证是不可以的);其次补充能量的巧克力、水都是要带的。包包也可以带，有存包处。

3、考试当天时间几点到

官方时间是8:30之前必须到，否则过期不候。一般来讲，8点之前到是最科学的，不会太早，也不会太晚，还留了一些缓冲时间以防意外情况的发生。

4、进入考场的流程

差不多8:10分就可以排队进入考场了。出示身份证，进场后，考生会被安排在一个房间等待(注意：不是考试的房间)。等到差不多8:30，会有监考老师进来给每个考生发一个单子，这个单子就是我们平常讲的诚信单。内容无外乎就是填一些程序化的东西，考生签名保证自己不会作弊，不会泄题。这个单子很简单，电脑屏幕上会有中英文双语的提示，大家按部就班地填就好。

填完单子出教室，就把单子交给专门负责收集这个单子的老师，然后开始排队照相。考生们可以选择在照相之前去上厕所也可以选择之后去。上完厕所，照完相过后，考生们就必须进入指定的考试房间了。这里请各位考生特别注意以下，你们进入考场的时间有先后，所以正式开始考试的时间也是有出入的。早的考生可能会比晚的考生领先20分钟甚至更多。

5、开始考试

当考生坐到指定的考位的时候，考官会过来给考生解锁电脑。然后给考生会发3张草稿纸和一支铅笔。草稿纸不够是可以要的，但是必须保证桌子上有且仅有3张草稿纸。电脑解锁后，屏幕上会显示上考生的名字以及照片，核对无误后就点continue。然后会有一个试音的环节，考生戴上耳麦，重复describe the city you live in这句话，直至屏幕上显示your volume has been adjusted即可。

6、托福考试之阅读

如果先进考场的同学，阅读测试可能会被影响，因为晚进来的考生会试音，脑补一下：当你正在咬紧牙关思索某一个题目的时候，旁边一个洪亮的声音响起‘describe the city live in’。所以，晚点进场和一个靠角落的好位置是有一些小优势的。阅读考试的时候比较容易走神，建议容易被外界环境影响的同学把耳麦戴上，起个隔音的作用。

TOEFL真考的阅读和TPO的阅读在软件格式上是比较相似的，但是会有一点点差异：比如TPO的字体会较小一些;真考的总结题的选项是不会标上ABCDEFG的。提醒一下各位考生，注意分配好每篇文章的时间，一定要严格控制在20分钟以内，因为真考的时候，考生压力较大，最后一篇文章一般来讲都会做得比较慌。

7、托福考试之听力

听力真考的语速和TPO听力的语速是差不多的。这里各位考生特别要注意一下听力加试(大陆地区95%的情况下，考生都会遇到)。而且一般来讲，听力加试的内容都是经典加试，考生只需要在考前把经典加试的文本以及答案过一遍就可以了。

这里还有一个不是技巧的技巧: 如果你运气好，是晚进场的，那么很有可能在你做听力加试的时候，别的考生已经开始做口语了。那么你就有可能会听到他们的作答，从而推断出口语独立题的题目。在这个时候，奉劝各位考生不要把你的口语独立题答案写在纸上，因为很有可能等会儿你休息回来后，监考老师已经把你的答题纸换上了崭新的3张。

8、10分钟中场休息时间

做完听力加试后，考生就可以举手示意考官，因为每个考生必须强制休息10分钟。记住，是强制性的。这10分钟可以干什么呢?首先就是吃东西喝水补充能量以及上厕所。如果你是之前听到了口语题目了的，那么这个时候你可以构思一下你的response，如果没有的话，那么也可以休息休息。听到广播叫你的名字了，就一定要回考位了。

9、托福考试之口语(深呼吸;机经;每个题录完后会有一个saving)

口语考试前，还是会试音，确保每个考生的response会被录进电脑。口语考试的时候大家都会比较紧张，建议大家可以深呼吸来减轻紧张感。和TPO的口语考试有所不同的是，真考每个题考完后会有一个saving的界面来提示考生‘你的答案正在被储存’。

10、托福考试之写作

口语完了1分钟内写作

会被强制开始。真考写作和TPO写作考试的界面没有多大区别。

11、考完写作就结束了吗?

写作考完了过后，会有一个界面让大家选择。请考生一定选择第一界面：选择需要成绩。这一切操作完了过后，就举手示意，然后监考老师来确认后就可以离开考场了。注意：考中是不可以上厕所的(除了休息的10分钟意外)，如果实在要上厕所的考生，可能会被劝退——取消考试。

12、总结建议

TOEFL考试全程差不多4个小时，一般来讲9点开始做题，13点才能出来，这对于考生的体力以及精力的集中度是一个不小的挑战。考生们需要be physically (休息好)& mentally (摈除杂念) prepared来应对这个考试。

TOEFL真考和TPO的test模式几乎是一模一样的，考生们需要好好利用TPO，认真对待模考。尤其需要严格控制单科时间。

二、托福考试攻略

如何提升托福阅读：

1、英文著作：我在考试之前的一个月里，无论再忙都会抽出时间来看几页英文小说《The English Patient》，在考试之前的晚上我居然把正本书都啃下来了。读完这本书，我感觉对我的英文理解能力有很大帮助，另外也提起了我对英文阅读的兴趣，最明显的就是偶看英语阅读的时候不瞌睡了。

2、阅读生词：这个是建立在阅读文章的基础上，我做过Barron和Delta,和普通阅读不一样，我会把文章中我不认识的单词都查出来，但是不要每个都查，比如你应该查”橡木“这个词，却不应该查”某一种橡树的名称“。

托福听力：

听力这一项考出来的分数完全在掌握之中，我对自己的听力估分就是28分，因为当时有几道题跑神了，没有听到。所以是蒙的(不幸的是，蒙的题居然全错了：P)。对听力的训练我认为我的方法很不错，因为我以前的听力水平很不好，就是当时流行看老友记的时候，我居然连第一季都听不明白。就觉得大家都在笑的时候我也跟着笑。

如何提升托福听力：

1、老友记：这个东西是经典中的经典。一代又一代的托福考生几乎都是拿这个练习听力，我也不例外。最开始跟着中国人笑，后来自己看着台词笑，再后来没等他们笑我就先笑了……老友记的第一季的台词我机会全部会背……看老友记，个人感觉应该先看电视，白痴的看一篇，然后读台词，差每一个单词，再放开台词看一遍，然后结合台词看，最后裸看。听力水平就会像我打俄罗斯方块一样，不断升高。

2、精听，这个东西我感觉不用别的材料，就Barron就足够了(那个东西死长死长的)。我因为听那个，把我男朋友凉在外面快一个小时。

3、听阁，我本来就比较喜欢听英文歌曲，总感觉他们那才是音乐，比国内的一大部分歌手都强。从最开始的backstreetboys到现在听阿姆rap，听力水平一路飞奔。

托福口语：

口语的考试是真的RP爆发……没什么可说的……莫非是我烧香显灵了，额，诡异了……入正题，口语考试确实太出乎我的意料了，本以为连25都是一关，没先到居然考了满分。我对这个分数不是很有底，所以仅把自己准备口语的过程说一下，如果童鞋们觉得好就试一下，觉得不怎么样就抛弃吧。

如果提升托福口语：

1、准备模板：这个一定要准备口语考试的模板，不仅仅要第一题，而是要所有的模板都准备，毕竟一篇文章，模板能帮你解决掉将近10秒钟的时间。

2、不断练习：口语最好能够找一个朋友和你一起练，因为偶的条件得天独厚(BF)，所以他就成了我的忠实听众。不管好与坏，他都陪伴着我一路走过来。(后来有次他喝多告诉我，陪着我是最幸福的，而听我练口语是最受罪的。第二天我加练了半小时)。不过效果是显著的，练男朋友都说我说的越来越像英语了。

3、不要怕：总的来说口语考试不要害怕，我本人傻大胆，男朋友说我缺根筋。只要不怕，大声说，分数都不应该太低。

4、偷听……这个是一定要做的，把你的耳机向后带一点，能听多少就听多少。然后把人家说的论点论据赶紧记下来，这是诀窍中的诀窍。

托福写作：

作文感觉是报班对我帮助最大的一项。

如何提升托福作文：

1、综合写作的模板：综合写作时一定要用模板的，省时省力而且还能得高分。

2、大作文：大作文的段落一定要写清楚，然后在手段最好能将问题阐述清楚。这会使你的文章结构清晰。另外，大作文的字数最好写多一些，小女子认为写得越多越好。我貌似就打了好多好多字。练了这么多年QQ学会什么，不就学会打字了么，现在有这么好个机会展示，为什么不展示。嘎嘎。