课外活动是美国大学考察学生综合能力的一项重要参数。在申请美国大学要求填写的CommonApplication中，留有10处空白部分需要申请者填写自己从初三到高三(9到12年级)参加过的课外活动。那么，你知道美国大学招生官是如何衡量一名学生的课外活动吗?什么标准评判呢?我们又应该如何根据这些指标选择适合自己的课外活动?

美国大学招生官考察课外活动的7项指标

美国大学招生工作中，大学招生官首先看学生的标准化考试成绩和GPA，接下来就该关注学生的课外活动了。他们通常以下面的7项指标作为衡量标准：

1.是否具有影响力，是否达到了目标，或者改变一个组织的性质使其更好、更高效?(如：使参加社区服务的学生人数增加了一倍。)

2.开发一项有价值的产品，或是对一个活动做出重要贡献?(如：为学校或活动创建一个新网站，在学校组织关于女性或领导力系列的演讲等。)

3.学到了一些东西、掌握了一种技能或天赋?(如：成为研究萤火虫的专家。)

4.成为一些重要活动的创始人、“第一个”或者担任某个运动队的队长，团体运动冠军队的成员等?(如：一个新的读书俱乐部的创始人;单项运动冠军。)

5.通过几年的努力，从普通的成员上升为领导?(如：一名普通的野营成员，数年后成为了资深老师。)

6.赢得一些奖项，荣誉，报纸报道或出版作品，亦或是收到感谢信?

7.能力，效率，冒险性，责任感，好奇心，毅力，合作，成熟，个性，激情和专注。

如何依据这些指标选择课外活动?

从这7项指标我们可以看出，美国大学招生官考察课外活动，最重要的指标是质量而非数量，他们格外关注学生参加课外活动的持续性，甚至会关注这名学生在大学期间是否还会继续这项活动。

课外活动的选择是与申请者本身特质相辅相成的。在选择活动时可以基于以下三点：

1.专业方向。活动要围绕你的专业方向开展，让招生官感觉到你是一个目标明确的人，并且看到你对意向专业的热爱。

2.兴趣以及过去所做的事情。根据自己的兴趣爱好或者曾经做过的事情展开活动，对于申请者你一定会坚持不懈地做好这项活动，而招生官也可以从这样的活动中了解申请者的兴趣所在，寻求更多的潜质。

3.个人特质。活动具有独特性更能脱颖而出。课外活动规划是将能够集中反映自身个性特点的课外活动进行整合安排，只有全面展现个人的闪光点，让招生官看到你是怎样一个人，才能增加被录取的概率。