美国留学申请中，本科申请有课外活动经历会给自己加分，可以立体充分的展示更丰富的自己。那么美国留学课外活动应该如何把握，什么样的课外活动经历才是美国高校青睐的呢?一起了解：
暑假中，又一批高中生为申请赴美留学开始各项准备，课外活动是美国院校在录取时很看重的内容，考生在申请时，如何体现课外活动?
对于美国顶尖学校而言，考生的领导才能是非常重要的素质。领导才能是种能力，而不只是一种岗位。考生是不是学校社团的干事或社长?是否管理着下面的一群成员，组织过一些活动?是否参加了竞选，并获得大家的认同，得到了一个更好的服务大家的岗位?这些都是展示考生领导才能的基础。考生如果想要竞选，就要趁早，不要在这个问题上患得患失。在学生社团中多做些有意义的事，开会讨论对于学生生活的改善建议，邀请老师参与进来提供帮助，只要努力去做，相信自己会有所收获。
考生是否在一个社团中参与活动很长时间?是否一直表现出对于某些学科、问题的强烈兴趣?持之以恒是国外院校看重学生的另一个素质。专家说，年轻的学生很容易对新鲜事物产生兴趣，相比“产生兴趣”，“坚持兴趣”是这些学生难以做到的。
哈佛大学的招生委员会表示，他们很不喜欢看到一个考生在3年内每年都重新选择一个新的社团加入。虽然3年内一共有3种社团活动，但在招生官看来就显得很平庸。他们甚至会认为申请者只是为了做简历而选择社团。写有课外活动的申请文书材料递给美国大学的意义绝对不在于罗列，这是很好的展示考生个性和优势的途径。
大学申请表中要求考生填写课外活动，招生官会仔细看考生的课外活动以及参加的时长、如何协调课业和课外活动之间的时间，以此知道考生投入多少时间在大学校园生活中。事实上，在美国的大学里，学生不用完全专注于同项课外活动很长时间。学校了解学生课外活动情况，主要是了解申请者是否能够主动去加入到社会或校园的活动中，而且把这些活动列为重要的一部分去尽心尽力参与和完成。
国外院校更看重学生成绩以外的“卓越”表现，如考生不仅是棋社的社长或辩论队的队长，取得了很好的成绩，包括区县、全国，甚至国际的竞赛奖项，也包括在扩充团队时的功绩。如斯坦福大学就很喜欢一些通过各种各样相关联系的活动展示已经超越前任的领导才能的学生，对于这种人格魅力赋予高度评价。
考生在参与课外活动时，不要太在意活动数量，如果能够在两个学科领域表现得相当好，远远比在5种不同的方向表现平平要更有价值。有余力的高中生不妨多参加诸如模联、环保倡议志愿者、野外生存训练、国外学术交流等活动，这些都是很好的锻炼机会。
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