经常听出国留学的朋友抱怨，说国外的东西有多贵，一个月的生活费用要达到上万元，其实如果自己能节省一些，用最少的钱也可以过很健康的生活的。最近和一个在维多利亚大学就读的朋友聊天，说起了他在加拿大的花费问题。他一个月生活费用并不高，但活的也很精彩，以下是他的生活流水账，准备留加的同学可以借鉴下： (文中均指加元，1加元现在大概等于6块多的人民币)

　　首先是住的问题，房子找了许久，找的是house。一个月380加元，包水电，包上网，有家具，有座机。这个价钱算是比较普遍的价格。3个人住在1楼，share一个厨房，一个卫生间。房间很大，室友也很nice，所以住的很舒心。2楼也是3 人share，就很隔绝了。

　　住的离学校不近，要坐公车。学校有政策，每个学期(4个月)的公车费是56加元，随便坐。所以交通一个月14加元。接下来是吃，吃可是非常重要，一日三餐，蔬菜，水果，肉均衡搭配。我不喝咖啡，不喝碳酸饮料，不抽烟，不喝酒，所以除了喝透明的水之外，就是喝牛奶了。如果喝果汁的话，我倒是选择吃水果。每天的食谱不是自己提前决定，而是到超市后看什么在打折。

　　house每周都会有人送来免费的超市广告，摊开几个中意的超市，看着打折的东西，初步设计出这个星期的饮食计划。基本上都是自己在家做，还好认识的一圈朋友都是厨艺高手，而且都具有省吃俭用的优良传统。有时会出去吃一次，基本都是选择自助餐，10加元左右就可以搞定。经过我精心安排的食谱，一个月的伙食在150加元以内。

　　每个月的医疗保险54加元，雷打不动，一定要交。通信，家里有座机了，所以就买个10块钱的手机冲值卡，然后随身带些25分的硬币，一备不时之需。同学通话都简单明了，已成风俗。若想唠嗑，晚上回家，用座机打。给国内打电话，买5加元的电话卡，可以聊很久了。所以通讯15加元绰绰有余。

　　学校有免费的健身房，虽然小，但是够用了。至于那些生活用品，一个人用真的用的很满，摊下来一个月7块钱吧。所以全部加起来620加元。上学就好好学习，基本成天都是泡在图书馆里，时不时抬头看看金发美女休息一下大脑。没有女朋友，所以也省了不少钱和时间。

　　至于娱乐，就是几个同学去海边转转，看看大海和海鸥。或者上山看日出日落。有时到downtown window shopping。衣服这些基本都是从国内带的，在这边买的不是很多。花钱的娱乐就是看看电影了。这些乱七八糟的30加元一个月，应该可以了。所以总而言之，一个月650加元可以健康的活着。没有打工，所以还是靠着父母。希望毕业了，可以好点。其实，留学生生活在外都不容易，要学会好好照顾自己。这样国内的父母才可以放心。

　　(编辑：Ada)