<眼镜>

　　荷兰眼镜很贵，特别是眼镜架，最便宜的也要30-100欧元。保险一般包括验光和部分镜片镜架费用(具体看公司条款)。所以从国内多带一两副眼镜来是很必要的。隐形眼镜：荷兰的隐形眼镜不是很贵，网上卖的，不到50欧元，六副月抛型隐形眼镜(实际可用一年)。不过保险公司一般不负责隐形眼镜相关费用(具体看公司条款)。朋友去眼镜店花了90欧元(约46欧元)，买了4副抛弃型隐形，两个医生特别仔细的给她验了一个下午的光。她觉得很值：光这个两个医生一个下午给个精确的验光，就不只这个钱了。

　　国内的验光师相比荷兰的医生就不太负责任，草草了是，结果让人带了眼镜后有段时间视力下降很快。建议有机会在荷兰去验验光(验光费用问题要看公司条款)。关键是荷兰的隐形眼镜质量很好，医生说她买的月抛隐形最多两个月就该抛弃的，结果用了3个月感觉还很好，只是后来不敢再用了，估计是因为保水性好。她原来国内带来的是永久型的，结果用了不到一年就不舒服了，不得不在荷兰买新的。药水一般比国内贵一些，但是也有便宜的和国内接近。个人觉得没有必要为了二三十元的差价从国内带一大瓶药水来，也就是每次多花几分钱的事情。怕刚来买不到，就带瓶小包装的药水。

　　<其他>

　　雨伞可带可不带，荷兰也有不少3、5欧元的。行李重量有富余多把雨伞也能方便些。手套带一副小的薄的就可以。

　　女同学的头饰和小饰物可以多带点过来，荷兰的价格要贵一些，款式也不一定合适。还可以当小礼物给女同学。小剪刀、指甲剪、小闹钟(不要带用钮扣电池的)、一双筷子等也是不能少的。

　　小的锁头带两个或者带个小软锁，对行李箱的运输很有必要。这在荷兰很贵,原因看下文。茶杯在荷兰不贵，三两欧元的大咖啡杯，不到十欧元的不锈钢大保温杯等都很重，可以不考虑携带。荷兰自来水可以直接饮用，一般家庭都有24小时的管道热水。住在荷兰人家里一般都使用可以他们的锅碗和刀，荷兰的塑料饭盒一两欧元，就看你自己决定了。

　　看到有人对脸盆有疑问，反正一两欧元的东西，平时也不太用得到，如果真带一个来未免也太夸张了。

　　中文地图几乎没用，中文翻译的地名很多不规范，在荷兰也没有必要看中文地名。中荷兰文混杂，多了一倍的文字，乱七八糟的，看不清楚。我带来了一个折叠的来，一次都没用过。买电脑都送电子地图，只要输入地名就能查到，方便得多。车站和很多地方都有特大地图在墙上，绝对详细，还有公交路线等等。虽然荷兰地图较贵，但城市地图很多地方免费的，如车站和政府机关等，虽然不很详细，但是足够用了。

　　小礼品也很有意义，很多人就带了中国结和剪纸，不过我觉得能送的东西很多。比如丝巾、小国画、小手工艺品、甚至一张古典音乐的CD、一双工艺筷子，都会很有价值。反正有中国特色，还小巧精致就好，特别是一些实际很实惠但看似贵重的东西，如丝巾和工艺品。不要带易碎和沉重的瓷器、泥人、雕塑、玻璃等。看到很多外国女孩对有汉字的衣物饰品特别感兴趣。也许一件有汉字的T恤衫或者小首饰也是不错的礼品。送礼物要找合适的机会，如节日和生日晚会等，否则荷兰人不太习惯，无缘无故就受礼，就是欠了你的人情。特别是有求于人时，要先说清楚事情，再送礼物或者办成后再送，否则荷兰人可能会认为被利用。也没有必要人人都送，有的人并不需要送礼就能建立很好的感情，到以后适当的时机如生日等送，会更好。反正刚来是不用着急派礼物的。荷兰人送礼都非常“轻”，我房东过生日请好朋友们下馆子吃饭(荷兰人一般不会这样铺张，也许是因为我的原因)，他也仅仅收到好几盆花，几瓶啤酒，几个蜡烛台，几个自己刻的CD盘(在中国人看来连盗版都不如)，我送了一套十多欧元的音乐CD，开始还以为不太好，后来居然成了这次房东最重的礼，一见朋友就说我送的CD如何，让我觉得非常惭愧和意外。他们都是有家有小的人了，收入不会低于两千欧元，可是送的都是最普通不过一两欧元的东西，真到了国内，连小学生们过生日也会拿不出手，现在谁还送得出一两元的礼物呀，可是荷兰人就是这样，我看荷兰人更能理解礼轻情谊重，可能他们怕送了重礼，别人要想着如何回礼，这对别人是一种负担，送礼能代表心意就行。

　　烟绝对不能超过一条，否则罚款很重，请看论坛相关讨论。非商品包装的肉类不能带。欧盟对肉类管制很严格，甚至不允许中国肉类进口。一定要注意这两项，否则会遇到很大的麻烦和很多的罚款。

　　以上说的都是说可以不带的东西，这样能把行李重量压缩到最小，然后大家参考我给出的其他信息和个人需要，加上其他物品。依据上文的介绍，行李重量应该能控制在男生35公斤，女生40公斤以内。托运掉20到23公斤，身上背十来公斤是不成问题的。我原来总共就40公斤行李，结果还是多带了很多没用的东西，比如洗发水，胶卷，没用的参考书籍，甚至带来的一床被子到现在都没用过，这些东西都不止15公斤了。大家还是吸取前人的教训吧，带一些真正有价值的东西来。其实很多不着急用的东西完全可以以后邮寄过来的，海运或邮寄20到45天就到了。等过一段时间熟悉了环境并了解需要后，再决定从国内寄什么、带什么来荷兰，是更加明智的方法。荷兰什么都有，就看价格的问题了。至少比你超重被罚便宜很多，轻松很多。第一次出国，轻便的行李还是很重要的，因为你不知道你需要经过多少路途和波折才能到新家。

　　相